中小學(xué)復(fù)學(xué)進(jìn)行時(shí):特別的一課 為眼睛減“負(fù)”
http://www.sbcta.org2020年05月19日 10:36教育裝備網(wǎng)
目前,伴隨著全國(guó)新冠肺炎疫情的基本穩(wěn)定,各地越來(lái)越多中小學(xué)進(jìn)入復(fù)學(xué)季,四川中小學(xué)已基本復(fù)課,此前居家隔離期間,不少孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間和頻次大幅增加,為了讓學(xué)生們能夠重視用眼健康,5月15日,成都市泡桐樹小學(xué)專門邀請(qǐng)愛(ài)爾眼科的專家走進(jìn)校園,為學(xué)生們送上復(fù)學(xué)后“特別的一堂課”。
在成都市青羊區(qū)泡桐樹小學(xué),眼科專家當(dāng)上了“課堂老師”,保護(hù)眼睛要多吃哪些食物,近距離用眼持續(xù)時(shí)間不能超過(guò)多少分鐘,近視以后怎么樣能避免度數(shù)的增加?豐富有趣又實(shí)用的內(nèi)容,讓同學(xué)們聽(tīng)得津津有味。
專家還分享了兒童青少年近視的先兆:首先是眼睛容易疲勞、眼睛變得敏感、發(fā)紅、流淚、眨眼睛;其次是“視物側(cè)頭”即看東西的時(shí)候傾向于側(cè)著頭查看,并且不自覺(jué)地接近對(duì)象視物;以及打哈欠時(shí)誤以為壓眼角視力會(huì)變清楚,從而養(yǎng)成習(xí)慣等。
這趟課的特別講師——愛(ài)爾眼科四川省區(qū)副總院長(zhǎng)林江告訴記者,疫情期間,孩子在家待的時(shí)間太久了,如果太頻繁或長(zhǎng)時(shí)間的接觸各種電子產(chǎn)品,對(duì)視力的影響還是有的,因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在是電子時(shí)代,手機(jī)電視很普及,而且高科技也很多,科學(xué)的用眼習(xí)慣非常重要的。
據(jù)了解,目前,成都市各大中小學(xué)都在日常教學(xué)中引入了科學(xué)用眼、健康用眼的教育環(huán)節(jié),泡桐樹小學(xué)德育副校長(zhǎng)何紅玫告訴記者,學(xué)校開(kāi)展了多種形式的陽(yáng)光體鍛活動(dòng),還自創(chuàng)編排了愛(ài)眼放松操,并通過(guò)開(kāi)展主題班隊(duì)會(huì),實(shí)施中醫(yī)課程等形式宣傳愛(ài)眼護(hù)眼知識(shí),讓孩子們從小明白“美好生活,從愛(ài)護(hù)雙眼開(kāi)始”的道理。
目前,成都市各中小學(xué)已陸續(xù)復(fù)學(xué),在復(fù)學(xué)季到來(lái)之際,聯(lián)合愛(ài)爾眼科專家開(kāi)展兒童青少年近視防控公開(kāi)課,讓學(xué)生在“復(fù)學(xué)第一課”下樹立科學(xué)、正確的保護(hù)視力健康觀念,安心復(fù)學(xué)。
新型冠狀病毒肺炎疫情期間,全國(guó)約2億兒童青少年延期開(kāi)學(xué)、居家自主學(xué)習(xí),兒童青少年戶外活動(dòng)減少,用眼姿勢(shì)不正確、持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、使用電子產(chǎn)品時(shí)間過(guò)長(zhǎng),增加了近視發(fā)生和轉(zhuǎn)變重度的風(fēng)險(xiǎn)。
根據(jù)教育部等八部門關(guān)于印發(fā)《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》的通知,到2023年,力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)全國(guó)兒童青少年總體近視率在2018年的基礎(chǔ)上每年降低0.5個(gè)百分點(diǎn)以上,近視高發(fā)省份每年降低1個(gè)百分點(diǎn)以上。
責(zé)任編輯:董曉娟
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